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推荐:白领每日保健饮食食谱

推荐:白领每日保健饮食食谱

19-01-12

身处写字楼里的白领每天或多或少都要与电脑打交道。所以人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。如在缺水、营养不足、缺乏维生素...

高考生营养食谱发布 考前摄盐量每天不应超6克

高考生营养食谱发布 考前摄盐量每天不应超6克

19-01-11

高考生考前每日三餐的食用油不应超过25克,摄盐量每天不应超过6克。昨天,一份由中国疾控中心营养与食品安全研究所专家指点和认证的高考考前食谱公布。 这份营养食谱要求,高考生每天的热量摄入不得超过2400千卡,脂肪不能超过70克,菜品选择以清淡为主。考...

<b>平山县元坊小学每日晒免费午餐食谱 可登录官网捐赠</b>

平山县元坊小学每日晒免费午餐食谱 可登录官网捐赠

19-01-11

深山之中的平山县孟家庄镇元坊小学,大半是留守儿童,家庭贫困。学校食堂每天中午一个菜,每周吃一次肉,仍有学生需要老师垫付饭费。不过,现在不同了。免费午餐基金,让每个孩子都免费吃上了一荤一素、3元标准的午餐。昨天中午,他们的菜是土豆炖鸡块和炒西...

“牛肉面三部曲” 倾情歌唱演绎饮食文化

“牛肉面三部曲” 倾情歌唱演绎饮食文化

19-01-10

走过北国江南,总能看见你的容颜。跨过东海天山,都能闻到你的香鲜。你飞舞着万缕银丝,一头连着远古,一头连到今天这,就是老兵合唱团团长秦振国先生创作的牛肉面三部曲中的一首的歌词。是牛肉面之乡,牛肉面至今已有百年历史,是金城的名片,也是中华饮食...

天天美食健康菜谱麻婆茄子的家常做法

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19-01-10

茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、维生素E,并含生物碱等营养成分。茄子在蔬菜中营养素含量中等,维生素E既可抗衰老,又可提高毛细血管抵抗力,防止出血;维生素. 茄子切成滚刀块,做茄子的时候更容易入味,而...

骑士爆料詹姆斯的每日食谱每日七餐严格控制不亏联盟第一人

骑士爆料詹姆斯的每日食谱每日七餐严格控制不亏联盟第一人

19-01-09

如今的詹姆斯依然是NBA联盟中的超级巨星,虽然现在已经33岁,但他依然保持着不错的竞技状态。除了天赋以外,而更加重要的是他超乎的努力和对自己的严格要求,或许看了他的食谱你就会明白,詹姆斯为何还是如今联盟中的第一人。 而詹姆斯之所以能够在33岁时保...

节食什么鬼 给你每日三餐营养瘦身食谱

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19-01-07

减肥期间的饮食控制至关重要,科学合理的饮食安排不仅对减脂瘦身有帮助,同时还能有助于养生。现在时行的一周快速减肥食谱,就是通过合理搭配食材起到减脂瘦身的功效。下面小编具体为大家介绍一周内每天三餐应该吃什么。 营养师提醒大家,减肥的原理在于摄入...

【每日食谱】孕妈爱吃4种食物 过节不怕上火

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19-01-05

很多妈咪在怀孕期间多少都会遇到一些小疾病,尤其是上火,到了春节,面对许多热气零食、火锅的,孕妈咪就更容易上火了。吃降火药吧,又怕对胎宝的成长发育造成影响。甜心这里有一个法子,可以帮助孕妈们在降火的同时有效补身哦,所以春节到了,准妈妈贪吃也...

每日吃六餐可以减肥?3个美味减肥食谱推介

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19-01-04

减肥期每天可以吃六餐?很多人会诧异,减肥应该少吃,怎么可以吃这么多呢!有实验表明,少吃多餐利于减肥,一个由少吃多餐改为三餐的人,28天后,体内脂肪含量平均增加了600克。 为了减肥而多餐的前提不要忘了,是少吃,这样才不会使每天的热量摄入加大。人...

<b>0-6岁宝宝定制食谱 儿童每日食谱评测(全文)</b>

0-6岁宝宝定制食谱 儿童每日食谱评测(全文)

19-01-04

孩子是每个家庭的希望,谁都希望自己的孩子健康成长,然而在成长过程中儿童时期0-6岁的孩子会出现偏食、厌食等现象,如何能够正确引导儿童健康饮食并为他们提供科学营养食谱呢?今天小编就为大家带来一款《儿童每日食谱》软件,让它来指导每位家长搭配有营养...

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